雪燕雪蛤百合润肺汤
简单
4人份
娘娘：二妞啊，这外面怎么昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，这外面是刮沙尘暴了！小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤，给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦！娘娘：还是你最贴心。
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食材清单
其他
- 10克银耳
- 3克枸杞
- 3克雪燕
- 3克雪蛤
- 5克百合
- 5克莲子
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
