红豆薏米火龙果酵素

简单 4人份

什么叫湿气!!湿气不是水,也不是汽水,而是像鼻腔内的分泌物一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处,大家以为湿气是小事,往往不当回事。其实湿气从来不孤军奋战、湿气遇寒为湿寒、遇热为湿热,遇风为风湿,所以身体健康从除湿开始。 寒湿的木头长木耳 寒湿的体质长肿瘤 木耳摘了还会生 肿瘤切了还会长 想不长木耳把木头搬到太阳底下晒晒 想不长肿瘤,改变寒湿体质,刻不容缓!多发性肌瘤更要祛湿祛寒!早晚喝一杯酵素排排毒,去去湿吧❗️ 🍎火龙果可以消除氧自由基,美白皮肤,减肥降脂,促进肠道蠕动等功效。 🍎薏米红豆具有营养头发、防止脱发的作用。多食可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。薏米红豆属于高纤维低脂肪的食物,所以它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

红豆薏米火龙果酵素
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食材清单

其他
  • 1个火龙果
  • 1个酵妈妈桶
  • 250g薏米
  • 6L纯净水
  • 750g白砂糖(冰糖)
蔬菜
  • 250g红豆

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

103.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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