鸭血豆腐羹(实验版)

简单 4人份
鸭血豆腐羹(实验版)
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 半块嫩豆腐
  • 半块鸭血
  • 适量水淀粉
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 一片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

595.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

243.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸭血和豆腐切成细丝,放入锅中煮至微微沸腾后放入适量姜片,将火调制中火等待一分钟(降低腥味)。

步骤 1
2

加入适量的鸡精、胡椒粉、盐调味,改为小火加入水淀粉勾芡搅拌均匀(只需要薄芡)。

步骤 2
3

将打散的鸡蛋慢慢的倒入细的筛中(筛子不要选太细的防止鸡蛋液流不过去),鸡蛋液会被细筛过滤的很细,让鸡蛋液均匀的流入锅中,这个时候鸡蛋液会变得很细很薄不会成为一大块。

步骤 3
4

等鸡蛋液凝固后,加入切碎的小葱就可以出锅了。

步骤 4

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