微波炉菜 味噌芝士风味猪肉豆腐
简单
4人份
试做
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食材清单
其他
- 1/2勺A 白砂糖
- 1丁绵豆腐（洗净，切成一口大）
- 1勺A 蚝油
- 1根葱（洗净，去外皮，斜切成2，3mm厚薄片）
- 200g猪肉薄片
- 2勺A 味噌（日本）
- 2勺A 味淋
- 60gA 披萨芝士
- 适量白芝麻（烤过）
- 适量黑胡椒粉
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
调味品
- 味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化※味淋代用
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
145.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
