萝卜养生汤
简单
4人份
冬吃萝卜夏吃姜 不用医生开药方 但如何吃 却是一道学问 孔子说: 人莫不饮食也，鲜能知味也 爱美之心，人皆有之 美的境界，无有止境 美的追求，需要有度 执念于美，便成负累 过犹不及，物极必反 大道至简，返璞归真
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食材清单
其他
- 1.5克白胡椒粉
- 10克清油
- 1300克水
- 300克白萝卜
- 50克腰果
- 5克枸杞
- 调料:↓
- 🍅备注: 以下是4一5人分量。
蔬菜类
- 10克生姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
