奶炖蔬菜鸡肉

简单 4人份

学习“日食记”的菜谱，为庆祝圣诞节做的一道菜。

奶炖蔬菜鸡肉
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 奶炖小方
  • 胡萝卜
  • 蘑菇
  • 西兰花
肉类
  • 鸡腿肉

营养成分

热量

360.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

糖

2.0 克

钠

192.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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