薏米烧仙草

简单 4人份
薏米烧仙草
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食材清单

其他
  • 150g牛奶
  • 1盒龟苓膏
  • 30g薏米
  • 4颗红枣
  • 若干枸杞
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

糖

16.0 克

钠

295.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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