芹菜木耳炒鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 朵木耳
- 胡萝卜 半根
蔬菜类
- 根芹菜
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳加凉水泡发后摘小朵备用
2
芹菜洗净切段备用
3
鸡蛋打散炒一下先盛出来，下锅炒芹菜，炒的半熟放木耳放盐，炒一会后放耗油，然后放入炒好的鸡蛋翻炒一下，关火出锅
