柿饼子

简单 4人份

秋天正是吃柿子的季节,吃不了的柿子可以晒成柿饼子,

柿饼子
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食材清单

其他
  • 小刀
  • 热水
  • 随意柿子

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

660.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把柿子用削皮刀去皮。

2

要用硬的柿子,软的去皮会留汤的

3

去掉的皮不要扔掉哦!收集起来晒干了。

4

削好皮的柿子放开水里煮一下消消毒。

5

空干水分后像这样吊起来晒干。晒得过程中可以过几天捏捏,这样就会出来你想要的形状。

6

柿子晒干以后找个纸箱子,一层柿子皮一次柿饼子放(据说这样会出霜的)想吃的时候拿出来开始享受美食吧!

7

我的还没晒好呢,所以没有成品图。

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