爆炒花蛤
简单
4人份
疫情宅在家，开发下自己的厨艺吧
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食材清单
其他
- 1个菜椒
- 1勺生抽
- 1勺老干妈豆鼓
- 1勺蚝油
- 1斤花蛤
- 个干辣椒
- 少量花椒
蔬菜
- 切碎蒜
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
