玉米排骨汤/蒸娃娃菜/杂粮（一锅多出）-格瑞美厨一体机
简单
4人份
玉米的清甜和排骨的香融合在汤中，排骨肉煮的非常酥烂，来上一碗真是满足~
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食材清单
其他
- 1200克水
- 15克油
- 1根玉米
- 350克排骨
- 双蒸：
- 玉米排骨汤：
- 适量南瓜/红薯
- 适量生抽蚝油
蔬菜类
- 娃娃菜
- 适量葱姜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
