制作豆腐

简单 4人份

自个做的豆腐无豆渣、细腻，比买回来的豆腐好吃多啦。

制作豆腐
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食材清单

其他
  • 1200克水
  • 150克黄豆
  • 3克内脂

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

1.0 克

糖

20.0 克

钠

122.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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