(自用)椰子面粉亚麻籽壳粉魔芋饱腹餐包小球

简单 4人份

做了两次感觉细细品味味道很不错。配料配比记录一下方便自己。自用自用自用。

(自用)椰子面粉亚麻籽壳粉魔芋饱腹餐包小球
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食材清单

其他
  • 10克奇亚籽
  • 10克椰子油
  • 10克洋车前子壳粉
  • 1个鸡蛋
  • 20克(下次我试试用亚麻籽粉)亚麻籽
  • 2克(我真喜欢这种甜中带咸的口感)盐
  • 30克杏仁粉
  • 30克椰子面粉
  • 3克干酵母
  • 4克魔芋粉
  • 5~10克(多放点好像也没关系的)代糖
  • 50克(看面团湿润度适当添加)温水
  • 5克柠檬汁
  • 5克泡打粉
  • 适量,半汤勺左右蜂蜜

营养成分

热量

710.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

498.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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