牛肉这样吃！香喷喷的牙签牛肉
简单
4人份
牛肉这样吃～ 保证大人孩子都喜欢，如果你喜欢烧烤，又觉得经常在外边吃不卫生，建议学起来哦～ 烧烤的完美替代品！干净卫生营养方便！
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食材清单
其他
- 1勺孜然粒
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺白芝麻
- 2瓣蒜
- 半勺老抽
- 少许胡椒粉
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 2片姜
- 半根葱
调味料
- 1小勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
