红烧扁鱼

简单 4人份

刺有点多，但是很鲜美。

红烧扁鱼
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食材清单

其他
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺鸡精
  • 辣椒粉
海鲜
  • 条鱼
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

436.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

4.0 克

糖

7.0 克

钠

257.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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