早餐机版甜甜圈
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克低筋粉
- 1个鸡蛋
- 45克玉米油
- 5克泡打粉
- 60克牛奶
调味料
- 2克盐
- 40克细砂糖
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
294.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋1个，糖30克（微微甜，因为儿子总是要加巧克力酱），盐1克（可不加），牛奶60克，打散混合均匀。
2
筛入低粉120克，泡打粉3克。混合均匀无干粉。再加入60克玉米油。然后去洗漱吧～静置面糊10分钟。
3
早餐机甜甜圈盘预热，舀入面糊，然后合上盖子，大概五六分钟，看上色程度。配上巧克力酱或者冰淇淋或者喜欢的酱，刚刚好。
