鱿鱼糯米卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺料酒
- 勺蚝油
- 朵香菇
- 胡萝卜
- 香菇
海鲜类
- 只鱿鱼
肉类
- 鲜肉
调味料
- 克盐
- 勺酱油
谷物
- 克糯米
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
502.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、将糯米浸泡3小时
2
调好料塞进鱿鱼内
