西兰花炒虾球
简单
4人份
海产品里最爱就是虾，所以家里冰箱常备存货也是虾。虾不仅营养非常丰富，制作起来也非常简单，不想跟其它食材搭配的时候，自己随便炒炒就是一盘美味；想跟其它食材搭配的时候也非常百搭，跟很多食材都能组cp。 这是一道零难度的快手小炒，做法虽然非常简单，但是好吃又营养！西兰花的清爽和虾的鲜美是很好的搭配，西兰花吸收了虾的味道也变得分外好吃。色彩搭配方面西兰花的青绿配上虾仁的粉中透红，也是无比诱人。下面我们就一起来看一看，西兰花炒虾球这道菜具体是怎么做的吧？
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #其它
- #主料
- #调料
- 10g大葱
- 10g姜
- 10ml饮用水
- 12只白虾
- 13ml花生油
- 200g西兰花
- 2g淀粉
- 2ml盐
- 3ml生抽
- 5ml料酒
营养成分
热量
137.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
