乌梅固本汤
简单
4人份
今时由于生活工作压力大，不少人易现虚火上浮，心中不静，烦躁，易怒，甚至头晕、面红、耳红。从中医分析，酸味有收敛之功，可常服酸味中药以收敛上浮之火。比如用乌梅固本汤，诸症自能缓解。
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食材清单
其他
- 10克乌梅
- 10克杏仁
- 1500克水
- 30克绿豆
- 30克黄豆
蔬菜
- 30克黑豆
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
335.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
