蛋炒饭 （附超详细步骤）
简单
4人份
经典快手菜。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1根甜玉米
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 1碗米饭
- 适量油
蔬菜
- 1颗青菜
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
