蛋炒饭 (附超详细步骤)

简单 4人份

经典快手菜。

蛋炒饭                           (附超详细步骤)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿肠
  • 1根甜玉米
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 1碗米饭
  • 适量油
蔬菜
  • 1颗青菜
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

281.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

835.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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