鱿鱼干贝香菇蒸肉饼
简单
4人份
往日，晚饭将至，厨房总会传来“剁剁剁剁...”的剁肉饼声 徐疾有致，充满韵律 随之而来的是 那熟悉的，窝心的，家的味道~
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食材清单
其他
- #调料
- 10颗干贝（瑶柱）
- 1只大的鱿鱼
- 1小勺粟粉（生粉）
- 1汤勺生抽
- 1汤勺耗油
- 3两猪肉
- 3汤勺泡香菇的水
- 3颗马蹄（荸荠）
- 5朵香菇
- 适量白胡椒粉
- 适量麻油
蔬菜类
- 1小块姜
调味料
- 1小勺糖
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
