炒鱼块

简单 4人份

经常吃的鱼都是炖的那种，想吃个不一样的

炒鱼块
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食材清单

其他
  • 克油
  • 勺料酒
  • 勺淀粉
  • 瓣蒜
海鲜
  • 条鱼
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

518.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

2.0 克

糖

13.0 克

钠

737.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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