喝过忘不掉~杨枝甘露 低卡版本

简单 4人份

特别喜欢椰奶的味道 甜品店20~50一份不等 更多的是添加香味剂和散装白糖 还是自己做 放心健康 做一次全家一起吃一锅~🌚

喝过忘不掉~杨枝甘露 低卡版本
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食材清单

其他
  • 1个澳芒
  • 1个西柚
  • 2勺蜂蜜
  • 30克西米
  • 两代纯牛奶
  • 适量 减肥不加淡奶油
  • 适量椰浆

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

775.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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