酸奶冰激凌
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5颗樱桃
- 一个芒果
- 一块士力架
- 一盒蓝莓
- 两杯酸奶
- 半个甜瓜
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
396.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酸奶变希腊酸奶：过滤。我买了过滤器，其实用纱布或者厨房用纸过滤就可以了 。
2
静置一晚，酸奶变浓稠，和奶酪一样，干吃超好吃的。也可以抹面包，拌沙拉。这就是希腊酸奶啦！
3
ps：如果要加酒酿或者朗姆酒的话水分比较多，可以过滤时间久一些，会更干一些。
4
希腊酸奶放碗里，加入你要的口味的材料，搅拌均匀。放入冰箱冷冻层，冷冻到你喜欢的状态。
5
美美的开吃！
6
葡萄味的！美美的紫色！
7
酒酿味的，绝不是黑暗料理，炒鸡炒鸡好吃！
8
抹茶味的！加了椰子朗姆，不大甜，小清新的绿色！
