烧烤菜肉卷
简单
4人份
五花肉可换成培根，青菜可换成香菜，葱丝……没有难度技巧可言的一道菜，关键点就是一定要小火，煎至两面焦黄熟透，还有材料配齐😄～
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食材清单
其他
- ❤刷酱:
- ❤工具:
- 适量孜然
- 适量小刷子
- 适量干豆腐
- 适量烧烤调料
- 适量竹签
- 适量耗油
- 适量茼蒿
- 适量辣椒面
- 适量金针菇
肉类
- 适量五花肉
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
