羊肉炖萝卜汤
简单
4人份
寒冷的初冬，来一碗鲜香扑鼻的羊肉炖萝卜汤，从嘴里暖到肚里
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食材清单
其他
- 1根萝卜
- 克大葱，姜，花椒
- 勺白胡椒粉，盐，料酒
肉类
- 500克羊肉
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
894.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材 白萝卜洗净切片-羊肉洗净切片
2
热锅下油-下羊肉 多放点油
3
炒到这个程度
4
放葱姜花椒
5
加入水200ml煮至没有水
6
放入萝卜加入水差不多莫过食材就可以 加盐等调料
7
煮至差不多十分钟 萝卜已经变软糯就可以了 撒入香菜提味
8
出锅
