美容养颜桃胶银耳羹
简单
4人份
秋天干燥，最适合的就是汤汤水水啦！尤其是推荐这款，满满的胶原蛋白🤓
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食材清单
其他
- 10粒莲子
- 10颗红枣
- 30克桃胶
- 小半朵银耳
- 少许枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
