红枣鲜银耳羹
简单
4人份
夏天到了，消暑甜品吃起来~ 拒绝饮料，我是要养生的人😋
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食材清单
其他
- 1/3朵银耳
- 6颗红枣
调味料
- 10g冰糖
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
