红枣银耳汤（满满胶质，燕窝般口感）

简单 4人份
红枣银耳汤（满满胶质，燕窝般口感）
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食材清单

其他
  • 一朵银耳
  • 若干红枣
  • 适量清水
调味料
  • 若干冰糖

营养成分

热量

111.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

7.0 克

糖

17.0 克

钠

460.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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