火腿葱香岩烧吐司
简单
4人份
早餐来一份充满芝士香味的火腿香葱吐司，真的太棒啦👏🏻👏🏻👏🏻
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1个鸡蛋
- 1片培根
- 1片芝士片
- 2片吐司
肉类
- 适量午餐肉
蔬菜类
- 适量葱末
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
432.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备所需食材，把午餐肉和培根切成小丁，葱也切成末待用。
2
两片吐司挤上沙拉酱，然后涂抹均匀待用。
3
做岩烧：平底锅放入10克的黄油和一片芝士片，小火加热至融化，关火！
4
放到温度下降后，加入一颗鸡蛋打散搅拌均匀。
5
再加入午餐肉丁和培根碎搅拌均匀。（有芝士颗粒没关系）
6
均匀的涂抹在吐司片上。
7
撒上葱末。烤箱300°华氏度上层烤15分钟左右即可。
8
超级好吃😋
9
烤出来真的很香呀😋