笋子烧牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干花椒
- 4个香叶
- 5片（或者一块姜用刀背拍裂）姜
- 6个蒜瓣
- 一个桂皮
- 两个八角
- 两个香草果
- 干笋/扁尖
- 干辣椒或干
- 或鸡精味精
- 生抽
- 老抽
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 两根葱
调味料
- 冰糖
- 盐
- 豆瓣酱
营养成分
热量
626.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
753.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
