西柚木瓜酸奶
简单
4人份
粉嫩粉嫩的西柚木瓜酸奶用的是自制的无糖酸奶，加了点枫糖浆调和一下西柚的酸和苦，减肥人士喜欢💓💓
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食材清单
其他
- 300克酸奶
- 三分之一西柚
- 半个木瓜
- 适量枫糖浆（蜂蜜）
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
419.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西柚去皮剥肉、木瓜去皮去瓤切小块放入榨汁机加入酸奶和枫糖浆开始榨汁
2
粉嫩粉嫩的西柚木瓜酸奶就好了
3
喜欢有颗粒的时间就短点，反之则长一点