周末家常快手菜
简单
4人份
喜欢吃🐔肉，但是又不想复杂化！看看我这个电饭煲盐焗手撕鸡吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g盐焗鸡粉
- 1只鸡
- 上色用酱油
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这个没有拍过程图片，将鸡洗干净晾干水分，然后全身涂匀盐焗鸡粉，姜葱塞到鸡肚子里！放进电饭锅里按煮饭键
2
第一次煮好后放入酱油，然后再闷15分钟左右！放凉撕开就可以摆上桌啦
