韭菜盒子
简单
4人份
韭菜盒子。快手菜吧，北方菜品。个人认为如果有创新精神可以包如自 己喜欢的东西。如水果。炒肉。下次要试试。韭菜怕味就周六在家吃吧。自 己家享受味冲不到谁。韭菜用盐会出水。菜配好分两份 一份放盐。另一份包时在放盐。免得一次放包不及出水。
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食材清单
其他
- 250克韭菜
- 2个鸡蛋
- 2克花椒
- 2克鸡精
- 50面粉
- 一汤勺植物油
- 少许自 己喜好虾皮
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
