尖椒肥肠

简单 4人份

这个方子是微辣的,喜欢特别辣的可以加些小米辣和青椒同时下锅。因为家人都特别喜欢豆腐,所以放了些,不喜欢的可以不放。肥肠是从超市买的熟的,这种加工好的比较方便也没有臭味。

尖椒肥肠
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1块豆腐
  • 1把青花椒
  • 2勺生抽
  • 2片香叶
  • 3个青椒
  • 适量白糖(可不加)
  • 适量肥肠
蔬菜类
  • 3段葱段
  • 3片姜
调味料
  • 2勺郫县豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

283.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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