翅根炖豆角
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 豆角
- 鸡翅
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里加糖，加热，炒糖色，下鸡翅根儿炒炒
2
下酱油，料酒，葱姜蒜，下豆角，炒炒
3
加水，煮开后转中火，豆角煮熟后
4
如果锅里还有较多的汁儿，转大火收汁即可
