一虾🦐多吃之葱爆大虾&番茄🍅大虾

简单 4人份

一虾多吃,大人小孩口味全满足!ヾ ^_^♪

一虾🦐多吃之葱爆大虾&番茄🍅大虾
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食材清单

其他
  • 10克马铃薯淀粉
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 4个番茄
  • 50克面粉
  • 少许欧芹碎
  • 少许罗勒碎
  • 自制番茄酱
海鲜
  • 两斤虾
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 2根葱
  • 2片姜
调味料
  • 10克糖
  • 5克盐

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

564.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

基围虾洗净,加入面粉抓匀

2

热锅热油,基围虾煎至变红香脆

3

加入葱姜辣椒爆炒出锅

4

加入做好的自制番茄酱成为茄汁大虾

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