卤牛肉

简单 4人份

我家小宝不爱吃牛排,说塞牙。牙口不好没办法,但是卤牛肉却能吃不少。

卤牛肉
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食材清单

其他
  • 150克生抽
  • 1块片姜
  • 1条牛腱
  • 3个八角
  • 3个草果
  • 3片香叶
  • 40粒花椒
  • 50克老抽
  • 60克黄豆酱
  • 适量水
调味品
  • 块桂皮1
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

664.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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