微辣
138.0 卡
11.0 克
33.0 克
36.0 克
6.0 克
2.0 克
889.0 毫克
C,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
菜花洗净掰小块儿。
西红柿切块儿。
小米椒,蒜切片。
热锅放适量油,待油热爆香蒜和小米椒。
下西红柿。
翻炒几下放1勺生抽。
下菜花。
翻炒均匀盖上盖子,大概7-8分钟。出锅前放少量盐和鸡精。
😋
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