菠萝蛋包饭
简单
4人份
名字叫菠萝蛋包饭，其实没有放菠萝，它只是长的像菠萝而已，如果手里有菠萝，炒饭的时候也可以加进去，那就是名副其实的菠萝蛋包饭啦！
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食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 一棵小葱
- 一碗米饭
- 三个鸡蛋
调味料
- 少许盐
豆制品
- 少许荷兰豆
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
