最后一张图这四条是自己吃饭时候做的,周末回家想给爸妈露一手才有这么一盘~
597.0 卡
12.0 克
21.0 克
54.0 克
2.0 克
13.0 克
596.0 毫克
E,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
温水和成面团,发酵到两倍大小,擀开抹一层油,撒椒盐粉\盐\剁椒酱。卷起来,擀开,成条状。
不粘锅抹油,玛进锅里,可以距离再远一点。
等待发酵半个小时左右。开火煎两分钟左右。从四周浇点水,我浇了一碗不太满。这时候要盖锅盖喽,煎个七八分钟,切记小火。出锅前撒葱花和黑芝麻就可以啦
一个人吃的时候就少做点儿 妥了呗