养生冬瓜香菇大虾面——汤汁鲜美，回味无穷
简单
4人份
鲜虾贵在鲜 非常适合做汤 今天力推一款美食“冬瓜香菇鲜虾面” 快跟白煮虾说拜拜
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食材清单
其他
- 150克冬瓜
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 2勺蚝油
- 3朵香菇
- 6只大虾
谷物
- 若干玉米粒
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜虾洗净备用，冬瓜切片，熟玉米粒，鲜香菇切条
2
油锅中放入蒜片，蒜香飘出后，放入鲜虾，进行翻炒
3
鲜虾变色后，加入饮用水，放入冬瓜片、玉米粒和香菇条，加入料酒、蚝油，文火煮15分钟。
4
捞出煮好的鲜虾，用原汤煮面，文火5-8分钟左右。
