洋葱胡萝卜炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 剩米饭
- 克油
- 半根胡萝卜
蔬菜
- 五片姜
蔬菜类
- 1个红洋葱
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
409.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将胡萝卜和洋葱切丁，姜切末 . 这里选用的是红洋葱，个人比较爱吃姜所以放的多. 可根据口味自行调整
2
油热后 放姜末 出香味后放洋葱和胡萝卜丁
3
洋葱炒出香味后放入米饭翻炒. 因为米饭是从冰箱里拿出的所以翻炒的时间稍长一些 。
4
临出锅前 放小勺盐 翻炒。
5
铛铛铛！ 出锅！
