养生五色粥
简单
4人份
从一本养生书里看来的配方，说是灰常完美的搭配来着:) 五色对应人的五脏，都能补~ 家里没紫米，用黑米凑数了-_-|| o(╯□╰)o虽说照片丑了点，但味道不错啦~
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食材清单
其他
- 绿豆
- 紫米
- 红豆
- 黄豆
- 黑豆
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
