香蕉酸奶冰棒
简单
4人份
酸奶水果麦片的搭配 营养美味
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食材清单
其他
- 一个香蕉
- 若干牙签
- 适量燕麦片
- 适量酸奶
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉与酸奶打成香蕉酸奶，倒入模具，放入冷藏室几个小时后即可。
