鲫鱼豆腐汤
简单
4人份
做法很简单！ 而且汤出来一定是白色的！ 选鱼最好选用本地鲫鱼， 虽然小碎骨刺较多， 但是煮出来的汤， 奶白鲜甜 满满鱼香！
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食材清单
其他
- 1块嫩豆腐
- 1尾鲫鱼
- 少许料酒
蔬菜类
- 一块姜
- 一根葱
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
