解暑祛湿——红豆薏米水

简单 4人份
解暑祛湿——红豆薏米水
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食材清单

其他
  • 适量红小豆
  • 适量芡实
  • 适量薏米
  • 适量赤小豆
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

糖

10.0 克

钠

567.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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