黄金南瓜椰香派
简单
4人份
本来准备在万圣节做应景的南瓜派一拖又延迟到现在了不过好在这一抹金黄在这段一直【情森森、雨蒙蒙】看不到太阳的日子多少卷走了点疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中的周一综合症（Monday-忙day）更何况南瓜还有很多的食疗价值所以昨天一晚上的忙碌也值啦
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食材清单
其他
- 1/8小匙盐
- 100g低粉
- 125g南瓜馅料南瓜泥
- 125g牛奶
- 1个鸡蛋
- 30g椰丝
- 50g无盐奶油
- 挞皮
调味料
- 30g白砂糖
- 40g糖粉
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
