烤玉米

简单 4人份
烤玉米
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食材清单

其他
  • 玉米
  • 胡椒粉
  • 蜂蜜
  • 黄油

营养成分

热量

553.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

217.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

玉米先蒸10-15分钟,耗油+沙拉酱+番茄酱+胡椒混合,涂玉米上,上面撒些黄油+孜然粉。220度烤10分钟,翻个身,涂酱,放油+粉,220度10分钟

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