烤羊排

简单 4人份

家楼下有一排回民卖的清真寺牛羊肉市场,得天独厚的条件让我总能买到好的羊排,但是大多数方子都是先做熟,再烤,我太懒嫌麻烦,干脆自己想了个办法,先腌制一天再来烤,所以才会产生这个方子,试了几次味道还不错

烤羊排
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食材清单

其他
  • 1/2勺老抽
  • 500克羊排
  • 一大勺油
  • 一大勺生抽
  • 两大勺孜然粉
  • 两大勺白芝麻
  • 两大勺黑胡椒
  • 五六片生姜
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

109.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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